Сезон простуд и ОРВИ
Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A
Информационный портал городского округа Новокуйбышевск
версия для слабовидящих
ул. Миронова, д.2
+7(84635)6-67-09
+7(84635)3-33-00
adm@nvkb.ru
Войти
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Сезон простуд и ОРВИ
Сезон простуд и ОРВИ 07.12.2023 В сезон простудных заболеваний важно помнить о простых, но важных правилах, чтобы сохранить своё здоровье!

✔ Соблюдайте правила гигиены;
✔ Одевайтесь по погоде;
✔ Поддерживайте оптимальную влажность в помещении, чтобы избежать пересушивания слизистых оболочек, что делает организм уязвимым перед вирусами;
✔ Питайтесь разнообразно и включайте в рацион пищу, богатую витаминами и минералами;
✔ Проводите время на свежем воздухе и занимайтесь физическими упражнениями;
✔ Сон и отдых имеют важное значение для поддержания здоровья. В зимний период организм более уязвим к инфекциям, поэтому важно дать ему время для восстановления.

Не забывайте, что ваше здоровье – это самое ценное богатство, поэтому стремитесь о нем заботиться каждый день!

Теги: 
Количество показов: 349
Дата создания: 07.12.2023 11:25:12
Дата изменения: 07.12.2023 11:25:12

Связные документы

Возврат к списку

(Нет голосов)



Прокуратура разъясняет 19 Февраля 2024 Прокуратура разъясняет
«Ответственность за самовольную вырубку хвойных деревьев»


Прокуратура разъясняет 18 Февраля 2024 Прокуратура разъясняет
«Уголовная ответственность за заведомо ложное сообщение об акте терроризма».

Предпринимателям 14 Февраля 2024 Предпринимателям

При полном или частичном использовании материала, обязательна ссылка на сайт www.nvkb.ru