21.11.2023 Простые правила, которые могут помочь вам сохранить здоровье и избежать падений и травм:

- В гололед старайтесь выходить из дома только по необходимости.
- Обувь должна быть удобной, устойчивой, с ребристой подошвой. Женщинам лучше отказаться от высоких каблуков.
- Спешите медленно! Если боитесь опоздать, лучше выйти из дома заранее.
- Выходя из общественного транспорта, поднимаясь или спускаясь по ступеням, держитесь за перила. Пожилым людям не стоит стесняться просить о помощи.
- В случае падения: руки по возможности прижмите к груди, ноги согните в коленях. Лучше упасть на бок, чем на спину или живот.

Адрес травмпункта:
ГБУЗ СО «Новокуйбышевская центральная городская больница», ул. Пирогова, 1, круглосуточно.

Теги: 
Количество показов: 209
Дата создания: 21.11.2023 15:17:33
Дата изменения: 21.11.2023 15:17:33