7 апреля Всемирный день здоровья
Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A
Информационный портал городского округа Новокуйбышевск
версия для слабовидящих
ул. Миронова, д.2
+7(84635)6-67-09
+7(84635)3-33-00
adm@nvkb.ru
Войти
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
7 апреля Всемирный день здоровья
07.04.2021

7 апреля Всемирный день здоровья.

«Здоровье –это бесценный дар природы, оно дается, к сожалению, не навечно, его необходимо беречь…» И.П.Павлов

«Здоровье в твоих руках» - под таким девизом во всем мире проходит Всемирный День здоровья.

Задумайтесь, что сейчас для Вас важнее всего в жизни? Конечно, кто-то подумает про деньги, карьеру, квартиру, машину и другие блага цивилизации. А теперь вспомните, когда Вы в последний раз задумывались о своем здоровье? Правильно, мы задумываемся о нем только тогда, когда начинает что-то беспокоить, что-то где поднывает, чувствуем себя не так бодро, да и давление все чаще дает знать о себе.

Если человек здоров, то он живет полноценной жизнью. Организм отдает все силы на работу заботу по дому. И ничего не требует взамен, кроме еды и сна. Но это только до поры до времени. Стоит заболеть чему-нибудь. Ритм жизни замедляется, не хватает физических сил для полноценной работы, не можете так бодро вставать по утрам. И вы сидя в огромной очереди к врачу вините всех ,кроме себя. А Вы когда-нибудь задумывались над тем, что всего этого можно было бы избежать ? Можно, если хотя бы несколько минут в день уделять самому дорогому что есть у человека – собственному здоровью.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья. Помните, что никто кроме Вас не сможет позаботиться о Вашем здоровье так как бы Вы того хотели.

Семь простых правил:

- проходи регулярно диспансеризацию;

- соблюдай режим дня;

- питайся правильно;

- занимайся спортом;

- чаще гуляй на свежем воздухе;

-Стоп! Вредным привычкам;

- пребывай в позитивном настроении.

В учебных заведениях в эти дни пройдут ряд мероприятий направленных на пропаганду здорового образа жизни. Здоровье нужно сохранять с раннего детства до глубокой старости. Будьте здоровы !

ГБУЗ СО ЦОЗ МП Заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики: Саяпина Л.С         


Теги: 
Количество показов: 141
Дата создания: 02.04.2021 14:56:11
Дата изменения: 02.04.2021 14:56:11

Связные документы

Возврат к списку

(Нет голосов)

При полном или частичном использовании материала, обязательна ссылка на сайт www.nvkb.ru